He visto en muchas tradiciones filosóficas el poder de la simplicidad, en este post quiero enseñarles algo que encontré navegando por la web. Se trata de un manifiesto a la simplicidad basado en la filosofía Zen. Les recomiendo que lo lean y se pasen por esa página.
- "Haga una lista de tu top de cosas importantes. Qué es lo más importante para usted? ¿Qué es lo que más valora? ¿Qué cosas lo que más quiere hacer en su vida? Simplificar empieza con estas prioridades, ya que están tratando de para hacer espacio en tu vida para que tengas más tiempo para estas cosas.
- Evalúe sus compromisos. Mira todo lo que tienes pasando en su vida. Todo, del trabajo a la casa a las actividades cívicas de niños, aficiones a las empresas un lado a otros proyectos. Piense en cuál de estas realmente le da valor, cuáles ama hacer. ¿Cuál de ellas se encuentran en línea de cosas más importantes que figuran más arriba? Quite aquellos que no están en consonancia con esas cosas. artículo aquí .
- Evalúe su tiempo. ¿Cómo pasas el día? ¿Qué cosas haces, desde el momento en que te despiertas hasta el momento de irse a dormir? Haga una lista, y evaluar si están en línea con sus prioridades. En caso contrario, eliminar las cosas que no lo son, y centrarse en lo importante. Rediseña tu día.
- Simplificar las tareas de trabajo. Nuestra jornada de trabajo se compone de una lista interminable de tareas de trabajo. Si simplemente tratar de acabar todas las tareas en su lista de tareas pendientes, nunca conseguirá hacerlo todo, y peor aún, nunca llegaras a las cosas importantes por hacer. Centrarse en las tareas esenciales y eliminar el resto. Lea más .
- Simplificar las tareas del hogar. En ese sentido, pensar en todas las cosas que hacer en casa. A veces nuestra lista de tareas en casa es tanto a largo como a nuestra lista de trabajo. Y nunca vamos a hacer eso tampoco. Así que concéntrate en lo más importante, y tratar de encontrar formas de eliminar las otras tareas (automatizar, eliminar, delegado, o alquiler de ayuda).
- Aprenda a decir no. Esto es realmente uno de los hábitos clave para aquellos que tratan de simplificar sus vidas. Si usted no puede decir que no, que se llevará demasiado.artículo aquí .
- Limite sus comunicaciones. Nuestra vida en estos días están llenos de un enorme flujo de comunicaciones: correo electrónico, mensajería instantánea, los teléfonos celulares, correo de papel, Skype, Twitter, foros, y mucho más. Puede tomar hasta el día entero si se lo permites. En su lugar, poner un límite a sus comunicaciones: correo electrónico sólo a ciertas horas del día, para un determinado número de minutos (recomiendo dos veces al día, pero lo que funciona para usted). Limite las llamadas telefónicas a ciertas horas también.Lo mismo con cualquier otra comunicación. Establezca un horario y apegarse a ella.
- Limite su consumo de medios. Este truco no será para todo el mundo, así que si el consumo de medios es importante para usted, sálteselo (al igual que cualquiera de los otros consejos). Sin embargo, creo que los medios de comunicación en nuestras vidas - TV, radio, Internet, revistas, etc - pueden llegar a dominar nuestras vidas. No lo dejes.Simplifique su vida y su consumo de información al limitarla.
- Purga tus cosas. Si usted puede dedicar un fin de semana para purgar las cosas que usted no desea. Consiga cajas y bolsas de basura para las cosas que quiere donar o tirar. Aquí está mi guía en limpiar el desorden .
- Deshágase de los artículos grandes. Hay toneladas de desorden en nuestras vidas, pero si usted comienza con los elementos grandes, usted simplificara su vida de forma rápida y en una gran forma.
- Edite sus habitaciones. Una habitación a la vez, vaya por la habitación y eliminar lo innecesario. Actuar como un editor de un periódico, tratando de dejar sólo el mínimo, y eliminar todo lo demás. artículo aquí .
- Editar los armarios y cajones. Una vez que haya pasado por las partes principales de las habitaciones, frente a los armarios y cajones, valla un cajón o un estante a la vez.
- Simplifique su vestuario. ¿Está tu armario lleno ? ¿Son sus cajones rellenos para que no se puede cerrar (estoy hablando de cajones aquí, no ropa interior).Simplifique su vestuario de deshacerse de todo lo que en realidad no este usando. Trate de crear un vestuario mínimo, centrándose en estilos simples y un sólido de colores que coincidan entre sí. Lea más .
- Simplifique su vida informática. Si tiene problemas con demasiados archivos y la desorganización demasiado, considere la posibilidad de computación en línea. Se puede simplificar mucho las cosas. Lea más .
- Ordena tu packrattery digital. Si usted es un PackRat digital, y parece que no puede controlar su desorden digital, todavía hay esperanza para ti. Lea esta guía
- Crear una declaración simplicidad. ¿Qué usted quiere que su vida sencilla a parecer? Escribe a una declaración de simplicidad
- Limite sus hábitos de compra. Si usted es un esclavo del materialismo y el consumismo, hay maneras de escapar de ello. Yo era así, y aunque no han escapado a estas cosas del todo, me siento mucho más libre de todo. Si se puede escapar el materialismo, se puede conseguir en el hábito de comprar menos. Y eso significa menos material, menos gasto, menos frenesí.
- Libere tiempo. Busque la manera de liberar tiempo para las cosas importantes.Esto significa eliminar las cosas que no le gustan, recortando pérdidas de tiempo, y hacer espacio para lo que quieres hacer.
- Haz lo que amas. Una vez que haya liberado algún tiempo, asegúrese de pasar ese tiempo extra haciendo cosas que le gustan. Vuelve a tu lista de las cosas importantes .Haga eso nada más
- Pase tiempo con sus seres queridos. Una vez más, la lista de cosas importantes, probablemente contiene algunas de las personas que amas (si no, puede que quiera volver a evaluar). Si esas personas son el cónyuge, pareja, hijos, padres, familia, mejores amigos, o quien sea, encontrar tiempo para hacer cosas con ellos, hablar con ellos, tener intimidad con ellos (no necesariamente de manera sexual).
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